Wir sind aktive und unternehmungslustige Männer zwischen 30 und 80 Jahren, die sich jeden Mittwochabend zum Turnen treffen. In zwei Gruppen werden Beweglichkeit, Fitness, Koordination und Kraft trainiert und wird gespielt. Einmal im Monat ist Bade- und Spielabend. Das Jahresprogramm enthält neben der traditionellen Bergturnfahrt auch noch viele weitere Aktivitäten. Nach den Turnstunden sitzen die Männerriegler jeweils noch gemütlich zusammen.

Komm auch Du zu uns

Schau einfach in der Halle vorbei oder melde dich beim Präsidenten oder einem der Turnleiter.

Wir turnen jeweils am Mittwoch von 20.15 - 21.45 Uhr

'Aktive':
Turnhalle B (neu) Oberstufenschulhaus Ritschberg

'Senioren':
Turnhalle Primarschule Im See

Bei den 'Aktiven' turnen alle mit, denen es um ihre Fitness geht und bei den 'Senioren' sind diejenigen, die beweglich bleiben wollen. Die Turnstunden beginnen jeweils mit einer halben Stunde Aufwärmen zu Musik, gefolgt von einem Leistungsteil. Den Abschluss bildet ein Spiel. Im Leistungsteil wird zum Beispiel ein kurzes Krafttraining gemacht, die Beweglichkeit geschult oder eine Balltechnik geübt. Die bevorzugten Spiele sind Volleyball bei den 'Aktiven' und Prellball bei den 'Senioren'. Jede Woche ist ein anderer Turnleiter an der Reihe, so dass die Turnstunden abwechslungsreich sind und jedem etwas bieten.